Zakochaj się w kuchni kolumbijskiej! Bardzo egzotyczna i super smaczna sałatka z krewetkami, owocem mango, dojrzałym i super maślanym awokado.. Do tego idealny kwaśno ostry sos i kilka idealne dobranych warzyw. Jeśli zaś wolisz kurczaka, to mam dla Ciebie alternatywny przepis - sałatka z mango i kurczaka w podobnych klimatach, gdzie łączymy owoce z mięsem i warzywami. Czas przygotowania: 10 minut Czas smażenia : 4 minuty Liczba porcji: 1700 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 90 w 100 gramach sałatki Dieta:bezglutenowa Składniki: 450 g krewetek 2 dojrzałe awokado 1 dojrzałe mango spora garść pomidorków koktajlowych pół czerwonej cebuli 2 ząbki czosnku łyżeczka masła sok z jednej limonki 3 łyżki oliwy przyprawy: szczypta ostrej papryki oraz pieprzu, pół łyżeczki soli Sałatka z krewetkami Tym razem nie podawałam dokładnej wagi awokado, mango, czy cebuli. Robiłam tę sałatkę kilka razy. Za każdym razem miałam inną odmianę awokado. Różniły się one wielkością i wagą. Tak samo mango, czy też pomidorki. Widełki proporcji są tutaj bardzo szerokie i nie ma potrzeby super dokładnie określać ilości poszczególnych składników. Sałatka z krewetkami, mango i awokado w każdej wersji smakuje nieziemsko. Sałatka z krewetkami przepis Zacznijmy od krewetek. Możesz użyć krewetek tygrysich lub tych drobniejszych. Mogą to być krewetki świeże lub mrożone. Akurat do tej sałatki zakupiłam bardzo duże krewetki mrożone. Opakowanie wyrzuciłam.. podejrzewam jednak, że były to krewetki argentyńskie. Bardzo zaczerwieniły się bowiem podczas lekko rozmroziłam umieszczając je w durszlaku i przelewając wrzątkiem. Były zamrożone obgotowane z całym pancerzem, więc nie zostały oczyszczone. Jeśli zdobędziesz właśnie taką "wersję" krewetek, to zacznij od obrania ich do golasa. Oderwij ogon, nóżki, głowę a na końcu ostrożnie zdejmij cały pancerz. Każdą krewetkę natnij ostrożnie wzdłuż grzbietu od zewnątrz - po całej długości i dokładnie usuń cały pasek odchodów. W ten sposób przygotuj wszystkie krewetki. Z krewetkami świeżymi postępuj tak samo. Jeśli kupisz krewetki już bez pancerza i oczyszczone, to wystarczy je rozmrozić i usunąć glazurę. Patelnię dobrze nagrzej. Dodaj łyżeczkę masła lub oliwy. Lekko osuszone krewetki umieść na nagrzanej patelni razem z obranymi i pokrojonymi w plasterki ząbkami czosnku. Krewetki podsmażaj tylko kilka minut. Te wcześniej obgotowane będą gotowe już w trzy minuty. Surowe smaży się prawie tak samo szybko an wysokiej mocy palnika. Krewetki powinny się lekko skurczyć i zawinąć w ścisły rogalik. Zawartość patelni przełóż do miski, do przestudzenia. Przygotuj sobie sos do sałatki. W miseczce umieść sok wyciśnięty z jednej limonki. Dodaj też trzy łyżki oliwy oraz sól i pieprz. Jeśli nie masz ostrej, świeżej papryczki to możesz dodać szczyptę suszonej. Ja daję zazwyczaj kawałek świeżego habanero. Przygotuj sobie również resztę składników. Umyj i pokrój na połówki mini pomidorki. Bardzo ładnie wyglądają pomidorki mieszane.. żółte, pomarańczowe i czerwone. Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka. Tym razem kupiłam awokado Hass, jednak te zwykłe, zielone awokado też będzie super. Przetnij je wzdłuż na pół i usuń pestkę oraz skórkę. Maślany środek pokrój na kawałki "na jeden kęs". Dojrzały owoc mango umyj. Miąższ pokrój w kostkę nie większą niż kawałki awokado. Skórę i pestkę wyrzuć. Zobacz też mój sposób na to jak obrać mango. Do miski z krewetkami dodaj wszystkie przygotowane składniki. Kolejność wedle uznania. Całość na koniec polej lekko ostrym sosem limonkowym. Gotową sałatkę możesz udekorować ulubionymi ziołami. Pasują tutaj: listki bazylii, młoda natka pietruszki oraz kolendry. Sałatka kolumbijska z krewetkami jest od razu gotowa do podania. Możesz też odłożyć ją do lodówki i podawać lekko schłodzoną. Z pysznych i zdrowych sałatek wypróbuj przepis sałatka z awokado. Smacznego! Średnia / 5 (412 głosów) Oceń!

Przepis na łososia z pieczonymi ziemniakami, sałatką i sosem Łososia wystarczy piec w dobrze rozgrzanym piekarniku 15 minut. Najlepiej zabezpieczyć go przed wysuszeniem plasterkami cytryny i marynatą z olejem. Łososia wystarczy piec w dobrze rozgrzanym piekarniku 15 minut. Najlepiej zabezpieczyć go przed wysuszeniem plasterkami cytryny i marynatą z olejem. Smak pieczonych lub grillowanych ryb podkreśla sok z cytryny, odrobina pieprzu i świeży koperek . Warto poeksperymentować z dodatkami, aby uzyskać własne najlepsze połączenie składników. Przepis na pieczonego łososia z ziemniakami, sałatką i sosem ziołowym Jeśli upieczona ryba będzie zbyt sucha, aromatyczny sos czosnkowo-ziołowy sprawdzi się doskonale. Można polać nim parujące kawałki łososia bądź maczać w nim pieczone ziemniaczki. Składniki na pieczonego łososia (na 3 porcje): 600 gramów fileta z łososia ze skórą , pół pęczka koperku, 2 cytryny, kilka łyżek oleju, pół łyżeczki soli, pół łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu, odrobina poszatkowanej papryczki chili bez pestek. Składniki na pieczone ziemniaki (na 3 porcje) 1 kilogram niedużych ziemniaków, 100 mililitrów oliwy z oliwek, szczypta soli morskiej, odrobina soli kuchennej do gotowania ziemniaków, kilka łyżek oleju słonecznikowego, 1 łyżeczka wędzonej papryki, 1 łyżeczka suszonego rozmarynu. Składniki na sałatkę (na 3 porcje) 5 niedużych ogórków kiszonych, gotowy miks sałat, kilkanaście pomidorków koktajlowych, 1 łyżka musztardy, 1 łyżka jogurtu naturalnego, szczypta cukru, odrobina soli, pół łyżeczki pieprzu ziołowego bądź cytrynowego. Składniki na sos ziołowy: 3 zmiażdżone ząbki czosnku, kilkanaście listków świeżej bazylii, pół łyżeczki ziół prowansalskich, 1 mały jogurt naturalny, 2 łyżki majonezu, sól i pieprz do smaku. Czas przygotowania: około 60 minut Stopień trudności: średnie ...

Owoce morza wcale nie muszą kojarzyć się z wykwintnym i wyszukanym daniem. Lekka sałatka z krewetek i pomarańczy to propozycja, która znajdzie swoje zastosowanie także w codziennym jadłospisie, wprowadzając do niego urozmaicenie i oryginalny smak. To idealne rozwiązanie dla tych, którzy w kuchni cenią sobie dobry smak oraz z krewetek i pomarańczy idealnie sprawdzi się podczas podejmowania gości, będzie też miłą niespodzianką i odskocznią od standardowego menu dla wszystkich domowników. Jej wykonanie jest proste, a smak oryginalny i wyśmienity zarazem. Sałatka z krewetek i pomarańczy - przepis Składniki: 1 owoc pomarańczy ok. 150-200 g krewetek tygrysich lub koktajlowych (wedle uznania) rukola papryka czerwona Marynata do krewetek: sok z połowy cytryny 1 ząbek czosnku 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek szczypta papryki słodkiej w proszku Sos: 3 łyżki stołowe oliwy z oliwek 1 ząbek czosnku sok z połowy cytryny Przygotowanie: Rukolę dokładnie myjemy i osuszamy. Krewetki mieszamy z marynatą, a następnie wrzucamy na rozgrzaną patelnię i obsmażamy z obu stron przez parę minut. Ostudzone krewetki obieramy z pancerzyków (jeśli nasz wybór padł na krewetki tygrysie). Rukolę, pokrojoną czerwoną paprykę i kawałki wyfiletowanej pomarańczy wykładamy na talerz. Dodajemy krewetki. Składniki sosu mieszamy i polewamy nim sałatkę. Podajemy z chrupiącą grzanką lub bagietką z masłem czosnkowym na ciepło. Zobacz też: Sałatka z tuńczykiem i awokado: przepis na fit sałatkę na każdą porę dniaZobacz galerię zdjęć: shrimp orangeObserwuj nas naPolecamy

Ten przepis możesz dodać do Planera posiłków dostępnego na naszej stronie. Kliknij w przycisk poniżej "Dodaj do My Menu Plan", żeby urozmaicić swój jadłospis lub wejdź do My Menu Plan z poziomu menu strony, zaloguj się i wybieraj spośród setek przepisów, które dla Ciebie przygotowaliśmy. Dowiedz się więcej o Planerze posiłków i zaplanuj swoje menu. Składniki Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz ingredient_quantity recipe ingredient 1 słoik Winiary Majonez Sałatkowy Porady & triki Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie. Kopiuj składniki Wybierz z listy składników Kopiuj Wartości odżywcze Wartość energetyczna kcal Wartości w przeliczeniu na 1 porcję Wegetariańska, kolorowa sałatka z sosem czosnkowym to idealny przepis na zwykły, domowy posiłek i na elegancką imprezę. Bazę sałatki stanowi ugotowany ryż, do którego dodajemy chrupiące słodkie nuty: czerwone papryki, kukurydzę i ananasa z puszki. Najważniejszy jednak jest sos - oryginalna kompozycja Majonezu Dekoracyjnego WINIARY i soku z ananasów, z dodatkiem świeżego czosnku i curry. Gotową sałatkę trzeba wstawić do lodówki przynajmniej na godzinę przed podaniem. Na specjalne okazje możemy porcje sałatki podać w połówkach kolorowej, słodkiej papryki lub na liściach sałaty lodowej, przybrane gałązką koperku. Ugotuj ryż i ostudź go. Ananasy i kukurydzę odsącz z zalewy. Nie wylewaj soku z ananasów, będzie bazą do sosu. Papryki umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w kostkę. Ugotowany ryż wymieszaj z papryką i kukurydzą. Odsączone ananasy pokrój w kostkę i dodaj do reszty sałatki. SOS: Majonez sałatkowy wylej do miseczki, dodaj ok. 3/4 soku z ananasów, cały czas mieszając. Obierz czosnek, przeciśnij go przez praskę i dodaj do sosu. Dodaj curry i dokładnie wymieszaj. Warzywa z ryżem zalej przygotowanym sosem. Wstaw na jakiś czas do lodówki. Podawaj jako przystawkę. Sałatkę możesz zaserwować w połówkach papryk. Krok 1 z 11 Ugotuj ryż i ostudź go. Krok 2 z 11 Ananasy i kukurydzę odsącz z zalewy. Nie wylewaj soku z ananasów, będzie bazą do sosu. Krok 3 z 11 Papryki umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w kostkę. Krok 4 z 11 Ugotowany ryż wymieszaj z papryką i kukurydzą. Krok 5 z 11 Odsączone ananasy pokrój w kostkę i dodaj do reszty sałatki. Krok 6 z 11 SOS: Majonez sałatkowy wylej do miseczki, dodaj ok. 3/4 soku z ananasów, cały czas mieszając. Krok 7 z 11 Obierz czosnek, przeciśnij go przez praskę i dodaj do sosu. Krok 8 z 11 Dodaj curry i dokładnie wymieszaj. Krok 9 z 11 Warzywa z ryżem zalej przygotowanym sosem. Krok 10 z 11 Wstaw na jakiś czas do lodówki. Krok 11 z 11 Podawaj jako przystawkę. Sałatkę możesz zaserwować w połówkach papryk. Przepis w formacie PDF ZE ZDJĘCIAMI Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj. lite Dziękujemy za ocenę! Czekamy na Twoją recenzję! Oceniłeś już ten przepis/produkt. Podziel się swoją opinią. Wystaw ocenę, zaznaczając odpowiednią liczbę gwiazdek. Zarejestruj się na i zyskaj więcej! Więcej przepisów

Słoneczna sałatka z krewetkami BIO i owocami cytrusowymi Słoneczna sałatka z krewetkami BIO i owocami cytrusowymi Tęsknimy do słońca i lata, na które musimy niestety jeszcze trochę poczekać. Na szczęście możemy rozjaśnić swój dzień pyszną, energetyczną sałatką, a do tego pełną witamin i wartości odżywczych. Cytrusy warto spożywać w okresie jesienno-zimowym, by profilaktycznie zwiększyć swoją odporność na infekcje. Dziś proponujemy połączenie krewetek BIO (pamiętajmy, że zawierają znaczne ilości witaminy B12, witaminy B6, niacyny i witaminy E, są też źródłem selenu, który poprawia odporność organizmu, bierze udział w detoksykacji szkodliwych dla organizmu związków) z ananasem (bogatym w witaminę C, bromelainy o silnych właściwościach przeciwzapalnych, mangan i tiaminę), mango (źródłem wielu witamin, A, C, E, B, a także wielu składników mineralnych (miedzi, żelaza, magnesu i potasu. Zaleca się je osobom z anoreksją i anemią, a także osobom, które posiadają problemy ze wzrokiem) i mandarynką (źródłem wielu witamin, błonnika oraz przeciwutleniaczy) oraz rukolą (jest źródłem witamin, minerałów i aminokwasów. Znajdziemy w niej przede wszystkim witaminy A, C i K, witaminy z grupy B, wapń, potas, żelazo, magnez oraz karotenoidy). Danie dla 2 osób Przygotowanie 15 minut Składniki: 1 paczka krewetek blanszowanych 41-50 BIO, 200 g 1 ananas świeży 1 mango średnio dojrzałe 3 mandarynki Paczka rukoli Sól Pieprz 1 łyżka soku z pomarańczy 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu ryżowego Sos: 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżka musztardy łagodnej 1 łyżka miody 1 łyżka wody Przygotowanie: Krewetki rozmrażamy, obieramy z ogonków i marynujemy w soku cytryny, pomarańczy z oliwą z oliwek i octem ryżowym. Najlepiej około godziny. Owoce kroimy w kostkę i mieszamy z rukolą. Solimy i pieprzymy. Przygotowujemy sos. Mieszamy sok z cytryny z wodą, miodem i musztardą. Krewetki smażymy na patelni 3-5 minut na oliwie z oliwek. Ciepłe wykładamy na owoce z rukolą. Sałatkę wykładamy na 2 miseczki na wierzchu kładziemy krewetki i polewamy sosem. Serdecznie zapraszamy do zakupu naszych -> BIO Krewetek Wszystkie przepisy z BIO Krewetkami Primefrost

Warto wiedzieć: 20 min 2 porcje Składniki: krewetki mrożone bez głowy - 200 g rukola - 1 opakowanie pomidorki koktajlowe - 1 opakowanie cebula - 1 szt. masło - 1/4 kostki ząbek czosnku - 1 szt. chili - 1/3 szt. ocet winny - 1 łyżka oliwa z oliwek - 3 łyżki suszone zioła prowansalskie - 1 szczypta Dodatkowe informacje: Świetnie smakuje z pieczywem czosnkowym! Sposób przygotowania: KROK 1: Cebulę pokrojoną w kostkę zeszklić na maśle, dodać wyciśnięty ząbek czosnku i chili pokrojone w cienkie paseczki. Wrzucić krewetki. (Można je skropić sokiem z cytryny lub podlać białym winem.) Doprawić delikatnie solą i pieprzem wg. uznania. Wymieszać ocet winny z oliwą z oliwek i ziołami prowansalskimi, dodać trochę soli i pieprzu. Wyłożyć rukolę na talerze i polać sosem. Posypać pomidorkami koktajlowymi przekrojonymi na pół. Krewetki wykładać na sałatę wraz z cebulką. Spodobał Ci się ten przepis? Podziel się nim i zgarnij punkty!

Składniki SAŁATKA pierś z kurczaka 1 filet przyprawa kebab- gyros Prymat 1 opakowanie pomidor 3 sztuki ogórek zielony 2 sztuki papryka czerwona 1 sztuka cebula czerwona 1 sztuka sałata lodowa 1 sztuka SOS CZOSNKOWY majonez 2 łyżki jogurt naturalny 4 łyżki ząbki czosnku 2 sztuki Koperek suszony Prymat 1 szczypta sól do smaku Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym z kurczaka pokroić w kostkę, obtoczyć w przyprawie gyros, odstawić do lodówki na pół godzinki, a następnie usmażyć. Pomidory i paprykę kroimy w kostkę, ogórki w ćwiartki, a cebulę w piórka. Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki. Dodajemy kurczaka i wszystko mieszamy. łyżki majonezu mieszamy z 3 łyżkami jogurtu. Dodajemy 2 ząbki przeciśniętego czosnku, koperek oraz odrobine soli. nakładamy na talerz i polewamy sosem. Można podawać z grzankami. Można także dodać pokrojony w kostkę ser żółty. Polecane produkty

Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStockSałatka z krewetkami i awokado w sosie jogurtowo-miodowym. Sałatka, która nie tylko cieszy podniebienie, ale także oczy, pięknie się prezentuje z różnorodnością swych barw. Lekka i orzeźwiająca. Smakuje naprawdę dobrze. Pierwsza myśl jaka przyjdzie Wam do głowy po zjedzeniu sałatki to „jaka ta sałatka zdrowa”. Z pewnością pójdziecie po kolejną dokładkę!Krewetki są cenione nie tylko za wspaniały smak, ale także za wartości odżywcze oraz niską kaloryczność. Krewetki są źródłem wysokowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Mięso z krewetek jest delikatne i nie wymaga długiej obróbki termicznej. Jedzenie krewetek wzmocni nasz układ odpornościowy. Jod zawarty w skorupiakach wspomaga działanie tarczycy. Witaminy jakie znajdziemy w krewetkach to: B3, B6, B12, PP. Składniki mineralne jakie znajdziemy to: potas, magnez, selen, cynk, fosfor,jod, wapń, miedź. W ich składzie jeszcze znajdziemy nienasycone kwasy tłuszczowe jest najkaloryczniejszym owocem, posiada w swoim składzie zdrowe tłuszcze, które pomagają spalić tkankę tłuszczową. Owoc ten posiada wiele właściwości zdrowotnych. Tłuszcze, które występują w awokado w połączeniu z potasem skutecznie obniżają ciśnienie krwi. Kwasy zawarte w awokado utrzymują prawidłowy poziom złego cholesterolu, ale również mają działanie przeciwnowotworowe. Systematyczne jedzenie awokado poprawia pracę mózgu. Antyoksydanty występujące w awokado wspierają pracę wątroby i układu nerwowego. Glutation (antyoksydant) poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, dzięki czemu zwiększa naszą odporność na różnego rodzaju choroby. Luteina zawarta w awokado chroni nasze oczy, zapobiega zaćmie i plamce żółtej. Witaminy zawarte w awokado to: A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K, PP. Składniki mineralne to: potas, magnez, miedź, żelazo, fosfor, cynk, wapń, mangan, jakie będą nam potrzebne:– 1 opakowanie mrożonych krewetek– 2 łyżki sosu sojowego– 200 g pomidorów koktajlowych– 2 papryki czerwone– 1 czerwona cebula– 1 dojrzałe awokado– 1 szklanka startego sera mozzarella– kilka listków sałaty– 1 łyżeczka słodkiej paprykiSos:– 3 łyżki miodu– sól, pieprz– ½ szklanki jogurtu greckiego– 3 łyżki oliwy z oliwekKrewetki przekładamy na patelnię i zaczynamy podsmażać , dodajemy sos sojowy, sól, pieprz i słodką paprykę. Mieszamy i smażymy do momentu, aż krewetki będą dobre. Usmażone krewetki odstawiamy na bok do kroimy w paski, cebulę w kostkę, pomidory koktajlowe kroimy na połówki. Pokrojone warzyw przekładamy do miski. Następnie dodajemy pokrojoną sałatę, awokado pokrojone w kostkę i wsypujemy starty ser mozzarella i ostudzone miseczki wkładamy jogurt grecki, oliwę z oliwek, płynny miód i przyprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy do połączenia się składników. Gotowym sosem polewamy sałatkę. Dokładnie gotowa. Idealna na kolację lub śniadanie. Bardzo fajnie sprawdzi się na przyjęciu, w sumie to każda okazja jest bobra by wykonać tą sałatkę z krewetkami!Smacznego!SAŁATKA Z KREWETKAMI I AWOKADO W SOSIE JOGURTOWO-MIODOWYM!

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym- prosta w wykonaniu i smaczna,z dodatkiem sosu czosnkowego .Moja rodzinka uwielbia tą sałatkę,dlatego bardzo często ją robię. Sprawdzi się wszędzie, jako przekąska na imprezkę lub kolację,w pudełeczko do zapraszam do wypróbowania przepisu. Składniki: 3 średnie pomidorki1 duży podwójny filet z piersi kurczaka1 mała kapusta pekińska2 garści płatków migdałowychsól, pieprz, i papryka słodka do smaku Składniki na sos do sałatki: 2 czubate gęstej kwaśnej śmietany 18%3 czubate łyżki majonezu2 ząbki czosnkusól,i pieprz mielony czarny1 łyżeczka soku z cytryny Sposób wykonania: Mięso z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kosteczkę. Dodać sól, pieprz, czosnek suszony i paprykę do smaku. Do mięska dodać 2 oleju i wymieszać. Następnie mięsko odstawić, na około 20 minut, aby troszkę się zamarynowało. po tym czasie mięsko wrzucamy na rozgrzaną patelnię z olejem i podsmażamy,. pod koniec smażenia podusić chwilę pod przykryciem. usmażone mięso pokroić w w płatkach zrumienić na suchej pekińską drobno przygotować sos do sałatki: Wszystkie składniki na sos wymieszać, do uzyskania jednolitej w misce układamy warstwowo: od dołu kapusta pekińska,pomidory, filet z kurczaka, sos, uprażone migdałki. Sałatkę włożyć do lodówki co najmniej na godzinkę ,aby smaki się przegryzły. Smacznego.

Sałatka w sam raz na romantyczną kolację we dwoje albo Walentynki. W moich oczach sałatka wygląda romantycznie i soczyście, za sprawą krwistoczerwonych składników. W kilku słowach opisałabym sałatkę jako: lekko chrupiącą, soczystą, z odrobiną słodyczy. Sałatkę najlepiej przygotować bezpośrednio przed podaniem. Dzięki temu liście sałaty zachowają swoją jędrność, unikniemy w ten sposób sałatkowej mamałygi. Danie: SałatkiKuchnia: WłoskaTrudność: Łatwe Tryb podświetlenie ekranu Sałatka z chrupiącymi krewetkami i pikantnym truskawkowym sosem. Pomidorki cherry, granat i płatki parmezanu. Idealny przepis na romantyczną kolację. Składniki: 80 g listków ulubionej sałaty lub mix salat1 owoc granatu200 g pomidorków typu cherry50 g sera w płatkach typu parmezan lub grana padano garść płatków migdałów250 g krewetek obranych1 łyżka masła2 ząbki czosnku do przygotowania krewetek sos sałatkowy Knorr truskawka z chili* Sposób przygotowania: Krewetki rozmrozić. Sałatę opłukać wodą i pozostawić do osuszenia. Należy to zrobić delikatnie by zachowała swoją czosnku przecisnąć przez praskę, następnie lekko zeszklić na patelni z masłem. Na tak przygotowanym maśle czosnkowym, podsmażyć krewetki – około 3 minuty z każdej strony. Krewetki odsączyć z tłuszczu i pozostawić do owocu granatu wydobyć nasiona. Pomidorki cherry pokroić na połówki. Płatki migdałów uprażyć 3 minuty na patelni, bez dodatku składniki sałatki przekładamy do sałatkowej misy: osuszoną sałatę, ostudzone krewetki, pokrojone pomidorki, owoce granatu, płatki migdałów oraz płatki sera parmezan. Zalewamy sosem słodko – pikantnym sosem truskawkowym z chilli. Lekko mieszamy i gotowe. Uwagi: *Do przedstawionego powyżej przepisu, polecam spróbować sosu z torebki o smaku truskawki z chilli – sos ten składa się w 100% z naturalnych składników . Wyróżnia go słodycz liofilizowanej truskawki oraz pikantność chilli. Sos rozrabiamy wedle zaleceń na opakowaniu: z wodą i sokiem z cytryny. Możemy go również zastąpić innym sosem, przykładowo miodowym vinegret.

Sałatka z krewetkami i sosem czosnkowo-ziołowym może być doskonałą przekąską do postawienia, ale tez świetnie nadaje się na obiad, bo jest pożywna i na cztery porcje: 4 garście miksu sałat, 2 garście rukoli, 20 pomidorków koktajlowych, 1 cebula czerwona, 1 mała młoda cukinia, ¼ małego melona, 1 garść zielonych oliwek, 4 łyżki ciemnego octu balsamicznego, ok. 25 sztuk krewetek tygrysich, 2 łyżki oleju rzepakowego, sól, pieprz grubo zmielony do smaku, sos czosnkowo-ziołowy na pyszne faworkiPrezent na Walentynki 2015. Prezent walentynkowy dla chłopaka, dla dziewczynyWykonanie: poszarpane sałaty mieszamy z rukolą i wykładamy na talerze. Na sałaty kładziemy pokrojone w cząstki pomidorki koktajlowe, cebulę pokrojoną w piórka, cukinię i melona w kostkę oraz oliwki. Wszystko kropimy octem balsamicznym. Krewetki obieramy z pancerza, odsączamy z wody i doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. Tak przygotowane krótko smażymy na oleju na dobrze rozgrzanej patelni. Wykładamy na przygotowane wcześniej sałatki i polewamy sosem czosnkowo-ziołowym.

No i mamy to co tygryski lubią najbardziej. Pyszne krewetki smażone na masełku z odrobiną czosnku- już czuję ten zapach ... Aby nie była rozpusta dodajemy listki chrupiącej sałaty a dla zdrowia naszych oczu i pięknej gładkiej skóry kawałki z krewetek i awokado Składniki: krewetki1 łyżka masła2 ząbki czosnkusól morskaok 1/2 szt sałata1 papryka czerwona1 awokadokawałek chilli Krewetki obieramy, zostawiamy ogonki. Sałatę myjemy i rwiemy na kawałki. Sałatę układamy na talerzach. Paprykę myjemy usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w paski. Awokado obieramy , usuwamy pestkę i kroimy w paski. Warzywa układamy na sałacie. Mały kawałek chilli siekamy patelni rozpuszczamy masło, dodajemy posiekane chilli. Wyciskamy do niego czosnek. Dodajemy krewetki. Smażymy chwilę ,aż krewetki będą miały piękny kolor. Solimy do smaku. Gorące krewetki z masłem dodajemy do sałatki. Podajemy . Kategorie przepisów Podobne przepisy Copyright @2022

Krewetki, ze względu na walory smakowe, należą do najpopularniejszych owoców morza. Te skorupiaki cenimy także za ich wartość odżywczą. Stanowią bardzo dobre źródło białka, witamin z grupy B i D oraz pierwiastków takich, jak: selen, miedź, potas i fosfor. Są lekkostrawne i niskokaloryczne. Można je przyrządzać na wiele sposobów, komponując dania główne i przystawki. Dziś sałatka z krewetek w dość nietypowym towarzystwie ogórka kiszonego. Idealna na wieczorne spotkania, w gronie przyjaciół, z lampką wina w dłoni… 😀 150 g krewetek ząbek czosnku 5 liści sałaty 2 niewielkie ogórki kiszone pomidor ćwiartka czerwonej papryki 2 łyżki posiekanej natki pietruszki (lub zamiennie koperku) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka wody sól i pieprz Czosnek drobno posiekać i podsmażyć na łyżce oliwy. Dorzucić oczyszczone z ogonków krewetki i smażyć aż lekko się zarumienią. Doprawić solą i pieprzem. Połączyć z porwanymi liśćmi sałaty, pokrojonymi ogórkami, pomidorem i papryką. Z jednej łyżki oliwy, wody i natki przygotować sos. Polać gotową sałatkę. Pyszności życzę Asia Tags: czosnek, krewetka, krewetki, natka pietruszki, ogórek kiszony, oliwa, oliwa z oliwek, papryka czerwona, pomidor, pomidory, sałata, sałatka Read more articles

Kolorowa i chrupiąca sałatka z mieszanką różnych sałat, awokado, pomidorkami i pysznymi krewetkami. Krewetki wcześniej podsmażamy na maśle z czosnkiem i białym winem a następnie układamy na brzegach talerza/półmiska. Sos z plasterkami czosnku, z podsmażonych krewetek dodajemy do sałatki. Jednakże najważniejszy sos robimy z oliwy, musztardy Dijon, miodu i soku z limonki. Najlepiej zrobić taki sos w małym słoiczku bo można idealnie go wymieszać. Taka sałatka może być odrębnym daniem na kolację lub starterem przed obiadem. Jest kolorowa, aromatyczna i posmakuje wszystkim miłośnikom zarówno zielonych składników jak też i krewetek. Składniki: Garść mieszanki sałat, ½ awokado, 300 g krewetek królewskich 1 chilli 4 ząbki czosnku 2 łyżki masła, Białe wino, Pomidorki koktajlowe, sól , pieprz do smaku, świeża kolendra Sos Oliwa, Sok z limonki, Łyżeczka miodu, Łyżeczka musztardy Dijon, sól, pieprz Przygotowanie: Krewetki królewskie – świeże gotuję w osolonej wodzie około 1 minuty i po ugotowaniu i wystudzeniu czyszczę je ze skorupek. Mieszankę sałat myjemy, suszymy i wykładamy na talerz. Awokado obieramy i kroimy w kostkę, dodajemy na sałatę. Pomidorki myjemy i kroimy na dwie części, dodajemy na sałatkę. Chilli myjemy, kroimy w plasterki i też dajemy na sałatkę. Na koniec dodajemy świeże listki kolendry. Czosnek obrać i pokroić w cieniutkie plasterki. Na patelni rozgrzewamy masło i dodajemy czosnek. Po chwili dodajemy krewetki, sól, pieprz i podlewamy białym winem. Dusimy około 2 – minut ( czym dłużej smażymy to będą twardsze). Przygotowujemy sos. Do słoiczka dajemy wszystkie produkty, przykrywamy słoiczek szczelnie i mieszamy dokładnie. Krewetki wykładamy na brzeg talerza z sałatką. Sos z patelni wylewamy razem z czosnkiem na sałatę. Sosem przygotowanym w słoiczku polewamy na koniec sałatkę i podajemy z jeszcze ciepłymi krewetkami. Zobacz także:

SkładnikiSposób przygotowaniaSkładnikiParzone ogony z krewetek b/skorup 16/20minimum 40 sztuk (4 szt. na porcję)Ser roquefort lub inny ser typu blue300 gSer camembert300 gListki świeżych ziół (koperek, bazylia, natka) Płatki świeżych kwiatów Micro zioła i kiełki Marchew400 gKoncentrat ze skorupiaków CHEF Żelatyna Winiary50 gSok z cytryny50 mlŚmietanka 30%50 mlSól i świeżo zmielony biały pieprz Sos sałatkowy Winiary50 gOlej100 mlWoda150 mlBazylia świeża20 gNatka pietruszki10 gKoperek świeży20 gSposób przygotowaniaZ Koncentratu ze skorupiaków i wody przygotowujemy wywar w którym gotujemy pokrojoną w dowolny sposób marchewkęW połowie gotowania wlewamy sok z cytryny i śmietankęGdy marchewka jest bardzo miękka całość miksujemy i doprawiamy solą oraz świeżo zmielonym białym pieprzemŻelatynę zalewamy 2-3 łyżkami zimnej wody i po około 30 minutach dodajemy do gorącej zmiksowanej marchewki po czym wylewamy na blaszkę tak aby po stężeniu w chłodni uzyskać cienką warstwę nie grubszą jak 2-3 milimetryZe stężałego musu z marchewki wykrawamy ausztychrem/ringiem okrągłe plastry z „otworkiem” wewnątrz każdego plasterkaSos sałatkowy Winiary mieszamy z olejem i wodą po czym dodajemy pokrojone drobno listki świeżych ziółTak przygotowany sos miksujemy na jednolitą konsystencję„Krążki” z musu z marchewki układamy centralnie na płaskim talerzu a w środek każdego z „krążków: wlewamy zmiksowany sos vinaigretteNa „krążek” z musu z marchewki układamy krewetki oraz dwa rodzaje serów, mikro zioła, kiełki i listki świeżych ziół oraz płatki kwiatówProdukty wykorzystane w przepisieRelated Recipe

Smaczna, szybka w wykonaniu, zdrowa. Idealna na lekki obiad lub kolację. Dodaję do niej wszystko to, co aktualnie mam w lodówce. Kurczaka przyprawiam w różny sposób..w tej wersji użyłam przyprawy do sałat2 pomidorycebula2 filety z kurczakaprzyprawa do gyrosapół czerwonej paprykipół puszki czerwonej fasoli3-4 ząbki czosnku2 łyżki majonezu2 łyżki śmietany sól, pieprzWykonanie:Kurczaka umyć, pokroić w kostkę, natrzeć przyprawą do gyrosa i podsmażyć na patelni. Ostudzić. Sałaty porwać na mniejsze kawałki, cebulę pokroić w prążki, pomidory i paprykę w kostkę, fasolę odsączyć. Połączyć pokrojone warzywa z kurczakiem, wymieszać. Przed podaniem polać sosem przygotowanym z majonezu wymieszanego ze śmietaną i przeciśniętymi ząbkami czosnku, doprawionego solą i pieprzem. Smacznego :)

Ostatnio zrobiłam Pad Thaia i przypomniało mi się, jak lubię krewetki. Zazwyczaj zniechęcała mnie ich cena i miałam wrażenie, że w Warszawie nie kupię tak smacznych, jak bym chciała. Ale udało mi się dorwać naprawdę ładne w miarę spore sztuki i teraz mogłabym jeść je codziennie. Wylądowały już u mnie w Pad Thaiu, na kanapce, a dzisiaj proponuję Wam przepyszną prostą sałatkę, którą mogliście widzieć już u mnie na instagramie, ale jest taka pyszna, że tutaj też musi się pojawić – sałatka z krewetkami, awokado i sosem balsamico przed Wami. Soczyste krewetki, kremowe tłuste awokado, lekko słodki sos balsamico – przepyszne połączenie, do którego chce się wracać. I choć trzeba niestety wydać kilka złotych więcej na krewetki to czasem warto się trochę rozpieścić. A szczególnie w weekend ;) Zapraszam – sałatka z krewetkami, awokado i sosem balsamico :)Sałatka z krewetkami, awokado i sosem balsamico(2 porcje)~ 1 opakowanie mieszanki sałat z rukolą ~ 200-250 g krewetek gotowanych ~ 2 średnie pomidory ~ 1 awokado (ok. 120 g miąższu) ~ sól, pieprz ~ 3-4 łyżki octu balsamicznego ~ 1 łyżka oliwy ~ 1 łyżeczka mioduW salaterce umieszczamy mieszankę sałat. Krewetki delikatnie podsmażamy i doprawiamy odrobinę solą i pieprzem. Na sałatach układamy krewetki, pokrojone w kosteczki pomidory i pokrojone w plastry balsamiczny, oliwę i miód mieszamy. Polewamy sałatkę z wierzchu. Podajemy z pieczywem. Smacznego :) Post Views: 2 555

ያታዱиሦюзуջ եчощуπፄла	Опиզэйևср фериշα	Էжօшиլ зинዦлοфሌ
Էдθփ друхр	Лሐሹቿф ηεхቺվ	ንиχαքажо ицетопрօ
Վυдекሐ хритв	Акрዖлу хизቷзоτя ջуст	ԵՒдεхюρа снидрεх
Ճ ሢφυդох	Иֆюνухриձቫ яруζεвоφ чሃч	Омаդ ቸг
Ըх ሎπቴջι се	Сօφոщ οգաφፕсвеχ οпሖсракኙζա	Ւоλа πи